「碎念尼」系列是筆者原創文章，紀錄交易心得。
節錄一下近期和同學聊天的心得，或許以下內容對你有幫助。
👋 問問看自己：在看盤的時候，你可以「忍住」多久不下單？
很多新手在剛開始學交易時，總以為只要學會一套賺錢的策略，
就能開啟賺錢之路。
於是目光不斷地放在「找策略」，接著一個換過一個。
但其實，這只是最基礎的門檻。
👋 真正的虧損，往往不是因為那些「該做而被停損」的單子，
而是來自那些「你不該做」的交易。
👋 為什麼我們明知道訊號沒出現，卻還是忍不住想要下單？
因為人性天生不喜歡「不確定性」。
而市場恰恰是個充滿變數的地方，
當我們看著跳動的 K 線，會下意識地想透過下單來獲得安全感，
試圖證明自己能掌握這一切。
這背後更根本的原因，是我們想透過「行動」來緩解內心的焦慮。
👋 在工作上，我們習慣要「做點什麼」，才能證明有在努力和效率，
但在交易中，真正需要努力的其實是「等待」。
👋 要知道，「空手」本身也是執行策略的一部分。
這不僅是因為任何策略都不可能在每個時刻都有效；
另一方面，空手也是讓自己學會承認：
「這市場上，本來就有我看不懂（賺不到）的行情。」
👋 別用意志力去對抗人性，要用「機制」來保護自己。
意志力是一種能量，只要是能量就意味著會被消耗。
如果整天仰賴意志力來「忍住」不下單，
這樣肯定無法長久。
（其實任何要靠忍耐而養成的習慣也是）
最好的做法是「簡化決策」，利用「如果…我就…」的公式來建立觸發機制：
舉例來說，有人想要過得更健康，
「如果我看到水瓶，就喝兩口水。」
「如果我穿上運動鞋，就直接出門運動。」
如果套用在交易交易，
「如果看到符合我的交易條件，我才下單。」
「如果今天下了 3 筆單，我就關電腦。」
👋 目前看到大部分能穩定獲利的人，一天大多只交易 3 – 5 筆。
他們追求的是「重複且可以長期執行」的節奏，而不是某天突然的大賺。
👋 放下對「掌控感」的執著，承認自己的無能為力，
把力氣花在「等待」與「執行機制」上，這樣才有機會走得長久。